最近不论碰见谁，第一句话都是：“你又发福了”。的确，这一年间，跑步少，喝酒多，体重反弹得厉害。特别是最近这几个…
不要到时候，要马上
决定的事情要马上做，不要总把“到时候先”挂在嘴上，一“到时候”就会拖，拖着拖着就不了了之。 当前最紧迫的是要整…
各领风骚若干年
近日整理办公室，有些感触。 第一，铁打的营盘流水的兵。从留下的文件资料来看，十来年间坐过这间办公室的有六七人之…
触景生情
上午去看望单位一名退休老干部，让我想起了父亲。老人侧卧床榻，因中风失语，我们近前，他咿咿呀呀半天，吐不出一个完…
计划
一、每天 一篇总书记讲话； 学习强国； 当日人民日报、南方日报、西江日报； 当日新闻联播； 快走/跑步一小时。…
市长讲党课
市长讲党课，归结起来有三点。 第一，总书记的成长经历是践行初心使命的生动体现。梁家河、正定，一路走来，深厚的为…
醉酒误我又一日
醉酒误我又一日。近来醉酒变本加厉、不知所谓，若不收敛，后患无穷。定下两条规矩，力争做到。 第一、可喝可不喝的酒…