跑者老黄的博客

上周下了整整一个星期的雨。星期一跑了两个多公里，没有记录，后来就一直没跑，应酬不少，大醉了一次，唉。… 继续阅读 20190603，六月已至

前天夜里，妈妈突然不舒服，送她去医院看了急诊，医生检查一番，说问题不大，开药输液。我在病房陪着，一夜… 继续阅读 20190526，大汗淋漓

这两周跑得少。不是完全停跑，只是频次低、路程少，懒得记录。原因之一：近期有一种疲乏的感觉，不是剧烈运… 继续阅读 20190523，瞎忙活

日期：2019年5月12日，星期日地点：居住小区天气：晴时段：晚间 内容：跑步5.25公里时长：35… 继续阅读 20190512，尽信软件不如无软件

日期：2019年5月8日，星期三地点：居住小区天气：阴时段：晚间 内容：跑步5公里时长：33分钟距离… 继续阅读 20190508，积习难改

日期：2019年5月6日，星期一地点：市府广场天气：雨时段：晚间 进度：计划外内容：跑步10分钟，行… 继续阅读 20190506，雨雨雨雨雨

日期：2019年5月4日，星期六地点：四会体育馆天气：雨时段：晚间 进度：第26次训练 内容：跑步5… 继续阅读 20190504，青春已不复

日期：2019年5月2日，星期四地点：市府广场（小）天气：阴有阵雨时段：晚间 进度：第25次训练 内… 继续阅读 20190502，回到训练中